根据艾宾浩斯遗忘曲线可知,遗忘是不可避免的,导致遗忘的原因有以下几个可以作为参考:
1.知识点记得不牢固
2.机械记忆占主要
3.没有及时巩固复习
4.营养不足,身体机能不能跟上
5.脑血管疾病
6.睡眠不足
7.过度劳累,大脑没得到充分休息
8.年龄的增长,脑细胞功能减退
9.生活习惯差,经常抽烟喝酒
10.情绪过度紧张。
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