精气神的意思是:精神和力气,一般用于形容一个人的精神面貌。精气神展现的是一种自信而庄严的气质,朝气蓬勃、积极向上的活力,由内在的精神和健康的身体散发而出。
就像《骆驼祥子》中写的:“因为还有相当的精气神,所以无论冬天夏天总是‘拉晚儿’。”俗话说,精、气、神是生命三宝,三者之间相互协同,精神好,气血就旺;气血旺盛,就能神采飞扬。因此,生活中可以通过锻炼来强健身体,提高自己的精神状态。
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