舒缓[shūhuǎn]的反义词有：
1、紧张[jǐnzhāng]释义：精神处于高度准备状态；激烈、紧迫；供应不充分，难于应付。造句：马上就要上台演讲了，我的内心十分紧张。
2、急促[jícù]释义：短促、速度快的；时间短促。造句：刚刚跑完1000米的李峰急促的呼吸着，脸涨得通红。
3、焦虑[jiāolǜ]释义：心情焦愁忧虑。造句：成绩下来的时候，手里拿着成绩单的我十分焦虑，不知道怎么和爸妈交代。
4、仓皇[cānghuáng]释义：匆促而慌张。也作仓黄、苍皇、苍黄。造句：四合院里浓烟四起，大火乱窜，大家无不仓皇失措，乱成一团。
5、焦灼[jiāozhuó]释义：非常着急；焦躁忧虑。造句：他焦灼地等待着，突然，她出现了，使他瞬间惊慌失措，不知如何是好。
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