鸡骨草煲猪骨汤在广东一带很受欢迎,其营养价值极高,深受大众喜爱。鸡骨草是豆科植物之一,具有清热、利湿、散瘀止痛、退黄、养肝护肝,提高人体免疫力。
1.清热利湿
鸡骨草甘、微苦、凉。特别是在闷热的夏天,选择鸡骨草猪骨汤是最合适的,它能去除体内的湿气。
2.消肿止痛
鸡骨草猪骨汤食疗可有效缓解风湿性骨痛、瘀血肿痛、跌打瘀痛等人群的疼痛。
3.清肝降黄护肝
能减轻黄疸患者的黄疸退黄作用。其性凉味甘,尤其对那些肝病患者十分有益,是肝病患者的药膳首选。对乙肝、丙肝等疾病也有很大的帮助,特别是对久治不愈的小儿肝炎特别有效。
猪骨中含有大量的钙质,可以防止骨质疏松的发生,青少年时多喝鸡骨草猪骨汤,既能促进身体发育,又能有效提高机体免疫力。鸡骨草猪骨汤是比较寒凉的,特别是在经期的时候不能饮用,在经期后饮用,能起到滋补身体的作用。
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