搓完澡身上痒是怎么回事

沐浴是一件让人身心愉快的事,但是大伙们有没有遇到过这样的事?洗澡后身上痒是怎么回事?淋浴后身上发痒怎么办?小编今天就为大家解答一下5号网!

洗澡后身上痒是怎么回事?

1.淋浴时间过长:洗澡后身上发痒可能是由于洗澡时间过长造成的。沐浴时间过长,很容易使皮肤角质层受损,皮肤外层的保护膜受到损伤,还容易遭受外界的伤害,角质层锁水能力下降,皮肤干燥容易瘙痒。

2.沐浴水温度太高:洗澡后身上发痒有可能是因为水温太高导致的。沐浴时水温太高,皮肤受到热水的刺激后,会刺激皮下神经产生痒痛感,有的人还喜欢用热水烫瘙痒的部位,这样只会加剧皮肤瘙痒,不会缓解。通常洗澡温度要略高于体温,温度在40度左右为宜。

3.淋浴次数过多:洗完澡后身上发痒可能是由于洗澡次数过多造成的。皮肤表面上覆盖着皮肤的皮脂膜很容易洗掉,皮肤角质层保护皮肤的能力也会减弱,皮肤容易变干,出现瘙痒的情况。

4.洗浴过度洗浴:洗完澡后身上发痒有可能是由于洗澡时间过度冲刷造成的。洗浴时过度使用皮肤刷、浴球擦洗身体,要用很多沐浴露,将身上洗得干干净净,但同时也洗去了皮肤的保护层,这也是导致洗澡后皮肤瘙痒的原因。

洗澡后身上发痒怎么办?

1、保持水分至关重要

冬天要防止皮肤瘙痒,最重要的是要记得保湿。洗澡后,及时擦干身体上的水份,要比在干性皮肤上涂上皮肤瘙痒的症状明显减轻甚至消失,涂在干性皮肤上的效果要好得多。冬季开暖气空调时一定要配合加湿器使用,或者室内放一盆水,增加空气的湿度。

2、降低淋浴次数

冬天细菌繁殖较少,人的身体也比夏天干净得多,对于皮肤瘙痒的人,不宜天天洗澡,且每次洗澡时间不超过20分钟,洗澡水不可过烫,在室内开空调或暖气时也不要将温度调高,温度升高使空气和皮肤更干燥,皮肤瘙痒的症状更加严重。

3、滋补肺

皮肤瘙痒除了外在原因外,身体内部原因才是关键,一到冬天皮肤就瘙痒,成了老毛病,这和体内的状况是分不开的。全身性皮肤瘙痒,又表示肺燥热、肺虚、肺气不宣,所以这群人自入秋后就得养肺了。养生的方法以食补为主,多吃一些润肺止痒、清肺润燥、柔嫩细肤的食物。假如皮肤瘙痒长时间瘙痒不能改善,建议咨询皮肤科医生。

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