缩阴球真的有效果吗

缩阴球达到缩阴效果是通过逐步进行凯格尔运动达到的,因此需要时间和坚持。

一、缩阴球的原理:

1、缩阴球的医学原理是“凯格尔运动”,其物理原理是利用重力,将阴道肌肉置于身体内,在重力的作用下,阴道肌肉会无意识地收紧夹紧球体,从而达到锻炼的效果,使阴道恢复紧致。

2、刺激性反应原理:缩阴球置入体内后,身体运动带动球内滚珠的运动撞击球体体内壁,从而刺激肌肉自动收缩,对骨盆底肌进行长时间强化锻炼,使阴道恢复紧致。缩阴球达到缩阴的效果是循序渐进的动作,因此需要时间和持之以恒。通常在四个月的时间里进行练习。

二、阴道紧绷的方法?

1、运动、饮食、药物、手术等方法调理可以帮助恢复阴道紧缩。也可以用药物口服缩阴的产品,但是效果慢,把药物放在阴道内,造成阴道组织收缩。

2、如果病情严重,可以到医院做阴道紧缩手术,一般月经干净7-10天后做手术,术后要做好护理措施,防止感染,抗生素等,术后要避免性生活,在做完手术3个月后才能恢复正常。

3、锻炼时可以做仰卧按摩、伸腿锻炼、骨盆锻炼、如厕缩阴运动等。日常饮食要吃谷物、玉米、花生、大豆、豆制品或富含维生素b2的食物,可参与人体细胞生长代谢,帮助女性阴道松弛,保护粘膜细胞,调节腺体分泌等。

总结:这个效果还是有的,但是效果的好坏因人而异,每个人的情况都不一样,一定要选择正规的产品使用。

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