心跳多少正常

心率,是人类生存的基本特征,与人体健康密切相关。心脏与人体的其它器官完全相容,就有伸缩性的空间;但有些人可能会出现心脏跳快,有些人会出现心脏跳动缓慢的现象。那,一个人的心跳是多少呢?下面将为大家解答这个问题。

正常的人心跳多少?

正常情况下,正常情况下,心率在60-100次/分之间,低于60次就属于窦性心动过缓,超过100次就会出现窦性心动过速。造成窦性心动过缓的原因比较多,比如甲状腺功能减退,或者是一些生理性的原因。也有可能是由于窦房结功能不全导致心率偏慢,这个时候还会出现血压偏低、头晕、恶心等症状,而且有些人还会有晕厥的症状。如发现心率异常,应尽快到医院就诊,查明原因。另外,建议日常生活中不要熬夜、吸烟、喝酒、少喝浓茶,还应该保持适当的体重等;并定期进行体检,以便更好地预防。

知识点扩展:心率过快的原因?

1、心理因素

这是因为当一个人在紧张时,他的呼吸速度也在不断地加快,此时的心率只有不断地加速,才能满足身体所需的呼吸。因此,会出现心率过快的现象。另外,在剧烈运动时,身体处于一种非常兴奋和高度紧张的状态,就会导致心率过快。

2、血管病

一些心脏疾病,包括冠心病、高血压等,都有可能导致一个人的心率过快。与此同时,有些如贫血、肝病等,也能导致心率过快的现象出现。所以,建议病情较重的病人,要及时到医院就诊,以免引起病情恶化。

3、药物因素

像麻黄素、肾上腺素这类的药物都有心率过速的作用,比如阿托品、甲状腺素、苯丙胺等副交感神经阻滞药。另外,长时间饮用刺激饮料也会引起心率加快,像咖啡因、酒精、尼古丁等有兴奋作用的物质,就会升高高血压,加快心率。

这些都是正常的人心脏跳动的情况。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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