田鸡是孕妇可以吃的,但是必须是熟透的。田鸡属于虎纹蛙,含有高蛋白,有利于胎儿的发育,但是它里面含有一些寄生虫以及寄生虫卵。七分熟或八分熟的田鸡,其体内的寄生虫可能没有完全杀死,从而导致寄生虫病。为安全起见,建议少吃蛙类食物。
田鸡的功能
1、田鸡含有丰富的蛋白质、钙、磷,有助于胎儿的发育,以及缓解更年期骨质疏松的问题。
2、具有保健美容的作用,它含有维他命和锌以及硒等微量元素,能延缓人体衰老,润肤。
3、可用于预防癌症和增强抵抗癌症的能力。
4、气虚的人可以补气。
5、治疗阴虚、牙痛、腰痛等症状也有一定的效果。
孕妇的康复方法
1、孕妇在怀孕初期可以多吃一点酸来开胃,在孕早期就会出现食欲不振、呕吐、恶心等症状,同时要多吃一些食物来开胃,有助于孕妇补充足够的营养。
2、孕妇中期可以服用柠檬水来预防口腔溃疡,一般孕妇会感觉到口腔有异味,柠檬水可以帮助缓解症状。
3、陈皮卤牛肉:将瘦牛肉放入锅内煎,再加入陈皮、葱蒜、姜,最后加入少许酱油、糖、适量卤汁,待水分变干后即可食用。有助于孕妇补充营养,缓解早孕呕吐状况。
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