移植后吃什么容易着床

试管婴儿移植后最好选择一些容易消化的食物，同时补血保胎，防止便秘，禁吃易引起过敏的食物，高蛋白饮食，对着床有很大的好处。手术后一定要卧床休息，不可活动量过大，饮食方面不能吃刺激性食物，还要注意观察是否着床。

怀孕是一件幸福的事，从宝宝很小很小到出生，父母都充满了期待，有自己爱的结晶自然是好的，但是，很多人想怀孕却很难。于是，有了试管婴儿这种技术，让想怀孕却很难怀孕的人，也可以做妈妈。所以，试管婴儿移植后吃什么容易着床?

1、挑选容易消化的食物

术后由于休息、运动量不自主减少，心理压力大，可出现食欲下降、消化不良等，选择易消化的食物，可谓势在必行。

2、保胎补血

怀孕后，孕妇对铁物质的需求明显增加，贫血对孕妇和胎儿的威胁特别大，如严重贫血可导致胎儿缺氧，导致胎儿宫内发育迟缓，早产甚至死胎。

出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力无法集中、口唇和口腔粘膜呈苍白色等症状时，就要考虑贫血了。等指甲都变薄变脆，呈苍白色，缺乏光泽时，可能已经是重度贫血了。如果是贫血的孕妇，应该多补充一些含铁的食物，比如阿胶、肝脏、红枣、花生、樱桃等。

3、避开便秘法

孕酮(黄体酮)类药物能使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，运动量少，容易引起便秘。要缓解便秘的症状，要多吃富含纤维的蔬菜、水果，少吃辛辣食物。

4、忌食易引起过敏的食物

过敏体质或者对某些物质过敏的人，要注意远离容易过敏的食物，不要吃容易引起过敏的食物，不要吃没吃过的食物。

5、高蛋白质饮食

这部分患者对卵巢过度刺激会有纳差、腹胀等不适，应吃多餐多餐，适量控制盐分每日供应蛋白质1.5~2g/kg，总蛋白质含量为100~140g，蛋白质含量以优质蛋白质为主。选配鱼肉、蛋类、大豆及制品。热量和维他命供应充足。

女性做过试管婴儿后，在饮食上要注意，不能吃辛辣、芦荟、螃蟹、薏米、花椒、八角等食物，容易引起流产。另外，要注意休息，休息时平躺或侧躺，有利于婴儿着床。

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