对多数人来说,菠萝和芒果都能一起吃,两者之间并不存在相克关系,一起吃也不会有不良反应。菠萝和芒果不能一起吃,如果是过敏体质的人,如果同时吃两种食物,会导致过敏反应。
菠萝中含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,芒果中含有丰富的营养物质,是生活中比较常见的一种水果,同时还含有维生素、果酸、镁、钾、磷、锌等营养物质。菠萝与芒果同食对两种水果中所含的成分并不相克,且不会互相作用产生有毒物质,与芒果同吃一般不会对身体健康造成不良影响,而且还有益于身体健康。但是菠萝和芒果中都有过敏的酶和生物碱,如果是过敏体质的人群,凤萝与芒果一起吃,容易引起过敏反应,如果同时食用菠萝”、芒果等,两者一起就会加重过敏症状,导致皮肤上出现红疹、疼痛、瘙痒,严重时还会出现腹痛、腹泻。在吃完菠萝跟芒果后,过敏症状也会逐渐减轻,对于这类人群,菠萝和芒果是不能同时吃的。
菠萝与芒果在日常生活中要合理控制摄入量,菠萝与芒果中含有的糖分比较多,一次摄入过多会刺激胃酸分泌增多,引起胃部不适,还会导致血糖升高,对身体健康不利。
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