白香瓜的功效与作用

白瓜也叫香瓜、哈密瓜、甘瓜、白兰瓜、华莱士瓜等,是葫芦科的一种一年生草本植物。这是中国最早用来作为水果的瓜子,是为了区别于古老的冬瓜。由于本种栽培历史悠久,品种繁多,果实的形状、颜色、大小、口味也因品种而异,在园艺上可划分为几十个品系,如普通瓜、哈密瓜、白兰瓜等属不同品系。那白香瓜的功效和作用是什么呢?下面就给大家解答。

白瓜的功效和功效

1、清热

白瓜含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、水分、碳水化合物和柠檬酸等,具有消暑、清热生津、解渴、除烦等功效。

2、补充能

吃白瓜后,能补充人体所需的能量和微量元素,有助于身体恢复健康。

3、护肝

香瓜富含维生素B,具有促进消化、保护肝脏、预防脂肪肝等重要生理功能。另外,还能帮助肾病患者吸收营养,有利于肾病患者。

白瓜的营养价值

1、瓜果含有大量的碳水化合物和柠檬酸等,而且有充足的水分,具有消暑清热、生津解渴、除烦的功效。

2、瓜体中转化酶能使不溶性蛋白转化为可溶性蛋白,有助于肾病患者吸收营养。

3、甘瓜中的葫芦素B具有保护肝脏、减轻慢性肝损害的作用。

4、近代研究发现,香瓜具有驱杀蛔虫、丝虫等功效。

5、瓜子营养丰富,可以补充人体所需的能量和营养。

上述就是白香瓜的功效和作用,希望以上回答对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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