什么人不适合喝绿茶

绿茶是一种很受白领欢迎的饮料,绿茶具有抗辐射的作用,健康人喝绿茶对身体有很大的益处,但有些特殊人群饮用绿茶会加重身体负担。因此,喝绿茶时一定要注意自己的身体状况,不适宜饮用绿茶。

谁不适合喝绿茶?

1、贫血人群:

如果是贫血,最好不要喝绿茶,因为绿茶中含有一些鞣酸物质,这些鞣酸物质进入人体后会与铁结合,形成不易溶解的物质,导致身体无法吸收更多的铁元素,从而加重贫血症状。

2、发烧人群:

假如绿茶中有咖啡碱,如果发烧的话,就不能饮用绿茶,咖啡碱会使身体温度上升。若发烧者饮用绿茶可加重发烧症状,且绿茶可影响退烧药的功效,使退烧药无明显退烧作用。

3、营养不良人群:

对营养不良的人来说,绿茶最好不喝绿茶,因为绿茶有减肥的作用,它能分解体内的脂肪,从而导致身体不能更好地吸收,如果绿茶本身就是营养不良的情况下,喝绿茶会加重营养不良的症状。

4、尿结石患者:

绿茶中含有草酸,当绿茶进入人体后,会与身体内的钙质发生结合,产生草酸钙沉淀。假如有尿结石的病人饮用绿茶,就会导致尿液中出现草酸钙结石结石,加重尿结石。

本文标签