褪黑素是什么

来源:互联网 时间:2024-05-07 16:27:47 人看过

褪黑激素是一种胺激素,由人类哺乳动物和松果腺产生黑素,产生黑色素细胞照射,因此被称为褪黑激素。有许多生物,从藻类到人类,其水平随时间而变化。这种激素物质可以减轻皮肤色素的颜色。保护细胞结构,防止DNA损伤,从而有效降低体内过氧化物含量。

褪黑素激素的主要用途

1、防老化

人体内的酶促反应和非酶促反应均可产生自由基,自由基与衰老密切相关。人体内自由基的产生和消除通常都是处于动态平衡的状态。这个平衡一旦被打破,自由基就会对生物大分子,如脂质、蛋白质、核酸等产生不同程度的损伤,从而导致细胞结构的破坏和机体的老化。褪黑激素通过清除自由基来抵抗氧化和抑制脂质过氧化。

2、提高睡眠

能大大缩短睡前时间,提高睡眠质量,睡眠觉醒次数明显减少,浅睡眠时间缩短,深度睡眠期延长。强大的时差调节功能。本品主要用于美白保湿化妆品,也常用于头发生长产品。褪黑素的生物功能,尤其是作为膳食补充剂,已被广泛研究,显示它具有促进睡眠、调节时差、抗衰老和预防乙型脑炎病毒感染和降低死亡率等功能。

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