鱼肝油是什么

通常来说,鱼肝油是从深海幼儿肝脏中提炼出来的脂肪,属于油脂,呈黄色,略带腥味,其中富含维他命A、维生素D以及多元不饱和脂肪酸,不仅可以预防婴幼儿佝偻病,还可以帮助宝宝幼儿智力发育。

什么人不能吃鱼肝油:

1、一般患有结石疾病的人不能服用鱼肝油,鱼肝油会对患者造成二次伤害,吃鱼肝油会对肾脏造成二次伤害。

2、老年人同样不能服用鱼肝油,食用后容易引起老年人群出现不良反应。

3、肝受损患者不能食用鱼肝油,会给身体带来负担,不利于肝脏的恢复。

鱼肝油注意事项:

1、有些人在食用鱼肝油后会出现不良反应,早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、虚弱、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心、呕吐等病症。

2、肝炎患者的肝中毒会导致肝脏的吸收代谢能力下降,一旦食用过量鱼肝油就会导致肝中毒,导致毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大、颅压增高等。

3、鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D,如果孩子不缺乏维生素和AD就没有必要吃鱼肝油。

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