主要功效
祛风除湿,保护皮肤,保护血管
简介
麻仁,在秋天果实成熟时采收;除去杂质,晒干后变成火麻仁。火麻仁的功效主要有润肠通便、润燥杀虫等。那麻仁的功效和作用有哪些呢?
麻仁的功效与作用
1、祛风除湿
在临床上,用于治疗类风湿性关节炎;可消除关节部位炎症,祛除体内湿毒,降低人体风湿因子的活性。吃火麻仁后,对关节肿胀和疼痛的症状有一定的缓解和治疗作用。火麻仁还可以促进人体对钙的吸收,对骨质疏松也有一定作用。
2、皮肤防护
火麻仁可祛除人体的湿毒,防止湿疹的发生。湿疹出现后,涂抹适量火麻仁粉,可使湿疹消退,减轻皮肤的痛痒。在皮肤上涂抹火麻仁粉,可以起到阻止炎症皮肤瘙痒和牛皮癣的发生,可以改善人体皮肤的健康。
3、血管保护
火麻仁含有丰富的脂肪酸和植物甾醇,可直接进入人体血液,可清除血液中的胆固醇和甘油三脂,增加血管壁的通透性,提高血管的韧性和弹性,经常服用火麻仁可以起到保持心血管健康,防止心血管病变,更好地减少中风和脑梗的发生。
麻仁的营养价值
火麻仁具有润滑、润滑肠道、加速排便的功效;而且含有丰富的脂肪油,进入人体肠道后,可以起到软化大便的作用。火麻仁与冰糖一起煮成糊状服用,可治疗便秘。女性月经不调、经期腹痛、月经量多等症都有良好的预防和治疗作用,主要用于治疗女性妇科病。火麻仁和桃仁等中药材可以在需要的时候搭配在一起服用,除了这些功效外,火麻仁还有活血化瘀和祛风除湿的作用,对于风湿骨痛和淤血肿痛也有很好的治疗作用。
麻仁禁忌者
1、脾虚便溏的人不能吃,不能吃肠滑者。
2、滑精、阳痿的患者不能长期服用、多次服用,青光眼患者不能服用。
麻仁适宜人群
得了脚气肿痛、体虚早衰、心阴不足、心悸不安、血虚津伤、月经不调、肠燥便秘等症状的人群食用。比较适合老年人、产后及性病后血亏津液少的肠燥、大便秘结等症。
但愿以上内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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