泡脚对子宫有什么好处

多喝水可以扩张血管、促进血液循环、暖宫、缓解由于宫寒导致的月经量少、痛经等症状,还可以调理月经不调、急慢性盆腔炎等。

每晚睡前用热水泡脚,或用中药煮水泡脚,可促进血液循环,消除疲劳,使人睡得更香。如果女性朋友经常泡脚,对子宫的健康也大有好处,那么坚持泡脚对子宫有什么好处?

1、暖子宫

由于宫寒引起的月经量少、痛经等症状,可扩张血管,促进血液循环,有暖宫的功效。有宫寒的女性要经常泡脚,可以用热水泡脚,或者用生姜来煮水泡脚,暖宫效果比较好。洗完脚后要及时擦干,穿上袜子保暖,这样能保证泡脚的效果。

2、调理月经不调

常泡脚能促进血液循环,还能疏通经络,对内分泌有一定的调理作用。很多女性月经不调是由内分泌失调引起的,坚持泡脚可以改善月经不调。用中药煮水泡脚效果比较好,如果是月经多的情况下,可以用芹菜、荠菜、藕节煮水泡脚;如果是月经量少、闭经的时候,可以用艾叶、干姜细辛等中药煮水泡脚,也可以用益母草、红花等中药煮脚。

3、盆腔炎的治疗

常泡脚能疏肝理气、活血化瘀,对急慢性盆腔炎也有一定的辅助治疗作用。得了盆腔炎后,除了用水泡脚外,还可以用中药煮水泡脚,比如地丁草、虎杖、当归、川芎等中药来煮水泡脚。

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