蹦极前一定要做好准备运动，就像上体育课一样，做准备运动是为了避免拉伤，因为蹦极的冲击力很大。注重骨骼的放松和尽可能伸展绷紧的肌肉，我们在蹦极时该注意什么呢？许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳；许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故，第一条安全绳断裂，而备用的那条长度又不对，那么厦门观音山蹦极怎么样呢？
观音山滨海休闲旅游节全面开启，观音山梦幻水世界开园迎客的同时，观音山梦幻陆世界也宣布最新引进的“18层楼高蹦极”已进入最后的试跳环节。体验的小伙伴们将在3秒内，急速坠落，这可谓勇敢者的游戏。
一次性购票，即在梦幻世界乐园门口购买陆世界门票及蹦极门票，共计210元/人。分次购票，即在购买了陆世界门票进入梦幻世界乐园后再购买蹦极门票，其中陆世界门票130元/人，蹦极100元/人。单独购票，即单独购买蹦极门票，160元/人。
厦门观音山蹦极注意事项：
1、凡报名参加蹦极的活动者，必须在健康状况良好的情形下参加活动，每位参加蹦极者必须遵守教练之指导及规则，蹦极站将提供正确、安全的指导。
2、本项目只适合身高1.4米—1.95米之间，16岁以上50岁以下身体健康，体重不超过100公斤，勇敢胆大者可参加
3、凡患有心脏病、高血压，脑血管病、神经错乱、哮喘、眼部疾病、癫痫症患、骨科疾病、骨折史、颈椎脊椎患者、酒后、吸毒者、孕妇及体重不足35公斤者，皆禁止参加本项目。
4、年满16岁以上未满18岁者需由监护人陪同并签字确认，方可参加蹦极。
5、当遇雨、雾、冰雹、风速大于7级（即每秒超过15M）时，项目禁止对外营业。
6、游玩此项目须遵守游戏规则，听从工作人员指导。
7、本券限当日使用，一经售出，概不退票，请评估自身状况再购买。