儿童的防身术十六招

附身术不仅有助于培养人的机智、勇敢、顽强的意志品质和气质，而且还利于身心健康和全面发展，小朋友更要学习儿童的防身术十六招，来保护自己。快来和我们一起围观实用的应急防身知识。

自卫术有助于培养人的机智、勇敢、顽强的意志品质和气质，具有一定的锻炼价值。其特点是：力气消耗少，近距离为主、简单、实用、快捷。

防身术分为：自卫防身技击术和群体搏斗技击术。防身术练习没有性别之分。

具有以拉丁的锻炼价值，有利于身心健康和全面发展。其动作一般比较简单、实用性强、便于掌握，且不受年龄限制。下面是儿童防身术十六招：

1.直拳横踢

2.抱腿顶摔

3.勾摆连击

4.抱臂背摔

5.侧踹勾拳

6.拉肘别臂

7.直拳横踢

8.侧踹横踢

9.前登弹踢

10.直摆勾击

11.接腿涮摔

12.摆拳侧踹

13.抱腿撞裆

14.绊腿跪裆

15.格挡弹踢

16.肘膝连击

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