很多女生都不喜欢大蒜的特有味道。但殊不知大蒜含有的一些物质能够帮助女人预防妇科疾病。大蒜含挥发油约0.2%,具有辣味和特臭,其成分为蒜素、大蒜辣素及多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。这些成分在防治妇科疾病上,有很好的作用。
阴道炎
大蒜有“天然广谱抗菌素”之誉,现代医学研究证明,大蒜素具有强烈的抗菌作用,对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食生大蒜一只,就能对阴道炎起到良好的防治作用。
妇科肿瘤
大量的流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低。只要每天进食半只生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等肿瘤,均起到抑制和预防作用。
亚健康
大蒜能够增强体力、提高机体免疫力、促进胃液分泌、增进食欲、改善皮肤血循环、安定紧张情绪、缓解工作压力等。女性朋友平日每天吃两瓣大蒜,除防治一些疾病外,对改善亚健康状况也有良好的作用。
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