虽然黄桃罐头的味道很不错,但由于里面有添加一些物质,从而导致对身体健康会带来伤害。如今很多人都会选择自己在家里制作一些黄桃罐头,下面就跟小编一起来了解下,黄桃罐头制作方法是什么?
准备材料:桃子、果珍、白糖
做法:
1、准备好材料,桃子要买较硬的。
2、把桃子洗净去皮去核切成小块,放锅里加水煮。
3、煮大概10分钟就可以了,想吃软点的可以多煮会,煮熟后关火放凉。
4、桃子捞入碗里撒上适量白糖、果珍粉拌匀放入冰箱冷藏,煮桃子的水可以另外当水喝,或者和桃子一起拌匀,那样的话果珍和白糖要增量。
5、腌制几小时后桃子变成了均匀的黄色,并且腌出许多糖水就可以尽情享用了。
这样做出来的黄桃的口味就与黄桃罐头相似了,且其天然不添加任何防腐剂,经常食用,对人体的健康有益,是一款很好的保健食品,建议喜爱吃黄桃罐头的亲们快来试试吧,自己制作的黄桃罐头更加健康美味。
黄桃罐头具有一定的营养价值,不过不建议经常食用,因为水果罐头中都含有添加剂,长期累积对身体有害。而且很多黄桃罐头为了增加口感,也会添加大量的糖,这些糖被摄入人体后,能量较高。同时,可在短时间内导致血糖大幅度升高,胰腺负荷加重。
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