失独老人是怎样的心理，失去了唯一的孩子，面对以后的生活，老人的心里的压力有多大？老人该怎样走出困境？令人痛心的问题。失独老人的心理特征是怎样的？带着这个问题就让本站小编和您一起去了解一下。
失独意味着孤独。孤独的心理学解释是一种被疏远、被抛弃和不被他人接纳的情绪体验。孤独寂寞、社会活动减少加上失去子女的情感创伤使老年人产生伤感、抑郁情绪，精神萎靡不振，常偷偷哭泣，顾影自怜。体弱多病，行动不便时，上述消极感会更加加重，久而久之，免疫功能降低。孤独也会使失独老人选择更多的不良生活方式，如吸烟、酗酒、不爱活动等，不良的生活方式与心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发生和发展密切相关。有的会因孤独而转化为抑郁症，有自杀倾向。
本站认为失独老人特殊的情感创伤，心理上更需要支持和关怀。当地社工机构和心理咨询机构在政府的扶持下，也可以开展相应的针对失独老人的心理咨询辅导和情感支持等多元化服务。建议失独老人们也可以作出力所能及的努力。积极而适量地参加各种力所能及的有益于社会的活动，在活动中扩大社会交往，做到老有所为，既可消除孤独与寂寞，更从心理上获得生活价值感的满足，增添生活乐趣；也可以通过参加老年大学的学习以消除孤独，培养广泛的兴趣爱好，挖掘潜力，增强幸福感和生存的价值。
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