巧克力对高原反应有什么作用

巧克力是生活中比较常见的一种甜食，深受女性和儿童喜爱。对于广大户外旅行者来说，巧克力也是一种非常难得的户外食品。在身体特别劳累的时候，吃一块巧克力能够重新让自己精力充沛。巧克力对高原反应有什么作用?下面本站小编就给大家详细介绍一下。

有很多人在高原地区旅游的时候，都会感觉身体比平时更加疲劳。而且还会出现胸闷气短，呼吸急促等症状，其实这些都是高原反应的典型症状。旅游时遇到高原反应该怎么办?一定要及时停下来休息一下，有条件的还可以吸氧气，能够很好的缓解高原反应。

巧克力含有很多糖分和热量，对补充体力的作用，而且也能够兴奋神经。但是对于缓解高原反应的作用到不是很大。要想真正摆脱高原反应对身体的危害，可以在出发之前的一周左右开始口服红景天，出现高原反应的时候可以直接喝葡萄糖口服液，都能够有效的缓解高原反应。

温馨提醒：

在高原反应的时候是可以吃巧克力的，但巧克力不是治疗高原反应的灵丹妙药。大家一定要对高原反应有一个正确认识，并且多掌握一些旅游疾病知识，只有这样才能够有效的摆脱高原反应的困扰。

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