不会游泳可以学潜水吗

来源:互联网 时间:2024-06-25 11:15:01 人看过

想要今年下半年去泰国玩顺便体验下潜水,但是本人不会游泳,想要问下有没有人和我一样不会游泳,但是已经尝试了潜水的朋友,那么,不会游泳可以学潜水吗?现在和本站一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

不会游泳是可以体验潜水的,因为会有教练全程陪同指导帮助,他们对当地海洋环境比较熟悉,相对较安全。但是为了安全,建议最好还是会游泳的人去参加潜水活动,因为潜水也是一项高危运动,大海里经常也会有暗流等未知危险存在,有一定游泳技能遇到突发情况也能更好的处理并保护自己。

潜水注意事项

①酒醉后不能从事潜水活动,患有心脏病、气喘、高血压、中耳炎的人不能从事潜水活动。

在下水前,美女教练又再一次重复着注意事项,得认真听哦~

②潜水时千万勿使用耳塞,请带好泳装、毛巾、洗澡用品、拖鞋等个人用品。

③要认真听好下水前的潜水理论知识,非常重要!初次潜水应有教练陪同在游泳池练习。然后填写报名表、交款。换上泳装,潜水前一定要和教练确认好器材设施,配重带等潜水设备的穿着。(面镜(MASK)、呼吸管(SNORKEL)、防寒衣(WETSUIT)、蛙鞋(FINS)、力调节背心(BC)、潜水仪表(3GAUGES)、气瓶、配重(WEIGHTS))

此行我们大多数人都是第一次深潜,只有一位学员是有潜水证的,我们先是在教练的陪同下学习理论知识和在泳池里练习潜水,整个练习过程差不多将近一个小时,超专业!

我们的教练很专业,又超可爱的,整个潜水过程超High的!

④初次潜水容易紧张,记住一定不要紧张。记住岸上的培训员告诉你的潜水要领,下水要听从潜水教练的指导,如果第一次下水觉得不适应,可以浮上来,调整一下呼吸,再次下水。

⑤潜水时须掌握的几种手势语言:ok、上升、下潜、不舒服、有毒生物,请勿触摸。

⑥学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。或做咽口水的动作,也可使耳压平衡。

反压法:从面罩上用手捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然后用力吸气,听到"pop"一声,空气惯入耳管,反压成功。潜水教练会教你做反压的动作,下潜速度要慢,平均下潜一米做一次耳压平衡,只有让自己的耳朵疼痛舒缓了才能继续往下潜,否则后果也是很严重的。

⑦潜水时不要做超呼吸的动作,要缓慢呼吸,尽量平稳呼吸。当面罩里有水时要将水排除,双手扶住面罩,向上推,鼻子大力吐气即可。

⑧潜到一定位置时看教练手势,在同一水平面上,同时正确调整浮力,以避免同海底相碰,在水中也不要触碰任何海底生物,有些可能有毒,或者会刺破你的皮肤。若身子开始感到沉重,调解浮力调节器,输入少许空气。

⑨潜水结束要上浮,首先以手势告诉教练准备上浮,然后再缓缓上浮。上浮速度必须缓慢,太快会因水压的变化引起潜水障碍(身体因水压变化需要一定时间缓解),太快肺部会受不了的。浮上水面后立即在浮力调节器中充入空气持浮力,等待上岸指示,待教练的指示才能拿除蛙鞋,面罩,呼吸设备。

潜水上浮后,我们一个接着一个拉着对方,防止被海水冲散!

⑩水下摄影,可以是相机本身直接防水,或者普通相机加装相机专门的防水壳。途中用的是CanonG16带有防水壳WPdc56、GoProHERO4Silver运动摄像机、小蚁运动相机配有浮力棒。一定要选光线好的时候拍,这样水会比较透亮,若是想要沉下水底拍,记得将肺部的气吐净,这样才能沉下去。潜水爱好者要掌握我们在潜水时该注意什么的知识,家人最好陪伴身边,注意出行安全,保护自己的健康。

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