• 初学者选多重的哑铃

    哑铃是推广最多的健身工具了,价格亲民,实用性高,一副哑铃可以辅助练到全身肌群,在使用哑铃该注意什么呢?进行哑铃锻炼的时候,应选择通风比较好的环境,尽量避免在空气...

    时间:2024-05-23 / 阅读:759

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