可以倒在手心后轻拍在脸上、或倒在化妆棉上，然后全脸来回按压3次。建议用化妆棉来上健康水。用棉片上健康水的好处是可以涂抹更加均匀、可以有稍稍去角质的作用、来回按压...

怎样饮水才健康呢？一般成年人每天平均排尿约1.5升,通过呼吸和排汗散失水分约0.5~1升，为了保证健康，我们每天至少应饮水2~2.5升，下面我们一起来了解一下健...