气功相比于其他运动项目会比较少见一些，但是练习气功也有很多好处，特别是对于男性朋友来说，下面就跟着小编一起来了解壮阳固精三步健身气功法吧。第一步：呼气注意心窝部...

对肾阳虚、精关不固、滑精证，采取补肾阳的中药或按摩的功法使肾阳复原、精固的方法，一般称为壮阳固精，这是继上次小编为大家介绍过后，又一种功法，下面小编就介绍一下这...