杏仁的功效：祛痰止咳，平喘，润肠，下气开痹。杏仁的作用：1、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有补肺作...

杏仁多指果仁，即扁桃仁的果实。巴旦木果仁富含蛋白质、膳食纤维、维生素E，是一种营养价值极高的健康食品，常作为坚果食用。具有保护皮肤、降脂、控制体重、润肠通便的功...