• 立正的动作要领

    立正的动作要领:两个脚的脚跟要靠拢并齐,脚尖向外分开约60度,小腿要挺直,小腹要微微收,头要抬起来,自然挺胸,目视前方,肩膀要平并稍微向后张,两臂自然下垂,手指...

    时间:2024-10-30 / 阅读:456

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