餐前吃比饭后吃好一点,但水果最好在两餐之间加餐吃。人们常说,水果饭前吃可以减肥,也有说饭后吃有助于消化,但其实没有任何理论依据。通常水果都是一些糖分含量比较高的...
时间：2024-05-10 / 阅读：57624h全国客户服务热线，欢迎咨询！
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